カロリーを気にせず外食をするためのコツをご紹介します。

「外食ってカロリーが高くて太りそう…」と思っている方も多いのではないでしょうか。
しかし、糖質を意識したメニュー選びで無理せず痩せることができるんです。
そんなメニュー選びのコツを飲食店ごとにご紹介します。

リュクスダイニングハプナの絶品食べ放題での注意

「リュクスダイニングハプナ」は港区の品川プリンスホテルにあるブッフェレストランです。
このお店のコンセプトは“食のエンターテインメント・リゾート”
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イタリアントマトはカロリーが高いのにやせる？ダイエット中も大丈夫？
イタリアントマトは、軽食の他にもケーキなどのスイーツも楽しめるカフェレストランです。
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サブウェイはアメリカ発のファーストフードのチェーン店です。
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関東や関西を中心に49店舗を構え、パンを中心に洋食や地中海料理なども提供している神戸屋。
ベーカリーレストランやダイニングレストランなど、おなかいっぱい食べられる美味しいメニューも
たくさん提供している神戸屋の人気は、やはり数多くあるパンです。
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備長炭を使って焼き上げた、炭焼きステーキやハンバーグが美味しいと人気のステーキ・ハンバーグのブロンコビリー。
ブロンコビリーは名古屋など東海地方を中心に展開するステーキレストランチェーンです。
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